7月7日イベント食「七夕献立」を提供しました。

昼食メニュー🥢

⭐七夕ちらし寿司

⭐すまし汁（とろろ昆布、素麺、ゆず）

⭐揚げ出し豆腐

⭐南瓜の煮物

⭐七夕ゼリー

ちらし寿司は、錦糸卵を天の川に見立てて盛り付けを行いました🎋✨

甘酸っぱいごはんと、色とりどりの具材が良く合い蒸し暑い季節でも食欲そそられる一品です！

また、ちらし寿司は一品でさまざまな栄養がとれる料理です。エビやイクラ、卵にはたんぱく質、オクラにはビタミンやミネラル、食物繊維が豊富に含まれています。その他にも食材をアレンジすることで色々な栄養素を摂ることが出来るのでおススメです👩🏻‍🍳🍅

暑い日が続きますで栄養と水分をしっかり摂って夏バテ防止をしていきたいですね☀

8月のイベント食は8月4日「栄養の日献立」を予定しております。

どうぞお楽しみに！！